Contro the constipation, rich of omega 3.
I semi of lino, a contact with l'acqua nello stomaco, formano una sorta of mucillagine che ammorbidisce the feci e ne increases the volume.
Un incremento che stimulates the peristalsi, cioè l'espulsione of the feci from parte dell'intestino.
Essendo, più che un laxative, un emoliente, una sorta of facilitatore for the passaggio of the feci, può essere utilizzato with frequenza.
Helps also disinfiammare the mucose irritate, magari dall'uso of troppi lassativi.

Modalità d'utilizzo
Accanto a un'alimentazione rich of fiber e un'attività fisica consistent, questi semi red bruno, lunghi 4-5 mm, coadiuvano the defecazione. Due the ricette.
The before prevede che si prendano 4 o 5 cucchiaini from tè of semi, li si spezzetti, li si lasci in ammollo for venti minutes, poi si filtri the bevanda e si beva.
The seconda opzione, indicated for coloro che sono a diet (i semi hanno un large apporto calorico, 470 calorie for cento grammi) prevede l'ingestione of un paio of cucchiai of semi e, of seguito, of un bicchiere o due d'acqua. I semi transiteranno nell'intestino increasing of volume e rilasciando the substances emolienti, ma usciranno ancora interi. Così i fats of cui sono rich do not verranno assorbiti dall'intestino.

Warnings
I semi of lino do not hanno interazioni with altri farmaci.
The principale effect collaterale è una possibile flatulenza.
Gli experts consigliano però of do not utilizzarli sui children of meno of sei anni e quando si soffre of occlusione intestinale e restringimento dell'esofago.

Size
Package from 200 g.

Cod.293